Los pelos, la depilación y la sociedad de consumo

¿Tú cómo te sientes bien, con pelo o sin pelo? Pero, ¿realmente se nos da la opción de elegir? Un grupo de chicas ha realizado un microdocumental que reflexiona sobre la depilación como construcción social.

PELOS from Irene Grueiro on Vimeo.

Petróleo en tu casa, en tu cama y en tu cara

Evitar las sustancias petroquímicas no es difícil pero hay que prestar atención. Desde el aceite mineral de los productos de belleza hasta los solventes de las pinturas y los detergentes del jabón en polvo, las sustancias petroquímicas están presentes en muchas de las cosas que compramos y que usamos en el día a día. Pero el secreto está en el nombre de los componentes, pues derivan del petróleo, que a su vez proviene de combustibles fósiles. Hay que leer las etiquetas antes de comprar cualquier artículo a fin de evitar estos productos.

Los componentes más habituales derivados del petróleo que podemos ver en las etiquetas de los productos que tenemos por casa suelen ser:
>> Mineral Oil (Paraffinum Liquidum)
>> Propylene Glycol
>> Vaseline
>> Parafina o parafin
>> PVP/VA Copolymer

En menos cantidad podemos encontrar también:
>> Benzoate
>> Alkyl parahydroxy
>> Benzene
>> Toluene
>> Petrolatum
>> Oxybenzone

En una rápida comprobación casera he podido constatar que el dichoso mineral oil, también llamado parafina líquida, es el derivado que está más presente y en mayor cantidad en los productos cosméticos.

Investigando qué es exactamente, he visto que se trata de un líquido incoloro e inodoro que se obtiene como un subproducto del refinamiento de petróleo para convertirlo en gasolina. Se usa tanto porque es muy barato. Al ser uno de los sobrantes del refinamiento de petróleo es más caro deshacerse de él que comprarlo. Además es muy resultón porque aparentemente da un resultado muy bueno. Al utilizar una crema con este tipo de aceite mineral, se absorbe rápidamente y la piel parece que queda sedosa y muy suave al tacto. En realidad, lo que hace este aceite es cubrir los poros y formar una capa sobre la piel que es la que hace que parezca más suave, pero, en realidad, arrastra el agua de las capas más profundas de la piel hacia el exterior. No está, pues, hidratando la piel, sino provocando el efecto contrario. También he podido decir que es comedogénico por lo que, al tapar los poros, puede provocar acné.

A todos estos componentes se les achacan también un montón de efectos dañinos tanto para el medio ambiente como para la salud. De muchos de ellos, se dice, incluso, que son potencialmente cancerígenos o que provocan una pérdida de vitaminas. Por supuesto que también hay muchísimos estudios a favor de estos componentes y que dicen que el petróleo es lo mejor de lo mejor para nuestra cara.

Lo que sí que nadie ha podido negar es que los compuestos de la cosmética no se quedan sólo en la piel, sino que llegan a los vasos sanguíneos y linfáticos y se dispersan por todo el cuerpo (pensemos en, por ejemplo, los parches de nicotina). Así, según qué productos haya en la crema que usemos, pueden aparecer en los riñones, hígado, etc. y quedar acumulados allí, pues el organismo no puede metabolizarlos. Las personas que usan cosméticos cada día deberían tenerlo en mente.

Lo mismo pasa con otro tipo de componentes como el Sodium Lauril Sulfate y el Sodium Laureth Sulfate (detergentes y espumantes presentes en el 95% de los champús y geles de baño tradicionales, que se usan en el desengrasado de máquinas y motores, y son muy irritantes y poco respetuosos con la piel ya que eliminan toda la grasa natural. Eso sí, generan espuma); los Parabens (que imitan a las hormonas del propio cuerpo, interfiriendo en el sistema endocrino: el hipotálamo, los ovarios, el tiroides, etc. Se han encontrado parabens en tumores cancerígenos de mama, en la leche materna, etc.) u otros compuestos que no son tan usados en la cosmética tradicional, pero sí que aparecen en productos más específicos como el aluminio en desodorantes (normalmente en forma de Clorhidrato de Aluminio), Diethnolamina (DEA), algunos colorantes, liberadores de formaldehido (compuestos que acaban en -urea), y aromas y perfumes sintéticos.

¿Qué podemos hacer? ¡Muchas cosas! :)

* Podemos plantearnos para qué usamos muchos de los productos cosméticos que forman parte de nuestra rutina. ¿Los necesitamos?, ¿realmente son para asearnos y cuidar nuestra salud?, ¿son reemplazables? Podemos cuestionar el modelo de sistema que nos crea necesidades alrededor de unos determinados cánones de belleza y desmontar nuestras inseguridades.

* Podemos elaborar nuestros propios cosméticos. En Internet hay un montón de blogs y tutotiales al respecto.

* Podemos consumir cosmética natural.

* Podemos reducir nuestro consumo de productos derivados del petróleo.

* Podemos decir a los gobiernos, a las empresas y a las personas que toman las “grandes” decisiones, que no queremos más petróleo, ni del Ártico, ni de Canarias, ni de Baleares. Que no queremos energías sucias. ¡Que lo que queremos son energías renovables!

* Podemos sumarnos a campañas como las de Greenpeace o Amnistía Internacional (entre muchas otras).

* Podemos hacer voluntariado en algún movimiento o entidad que defienda el medio ambiente y trabaje a favor de las energías renovable o que luche a favor de un sistema que nos respete.

La foto la comparte Raul Pacheco-Vega en Flickr

Marcas de cosmética que experimentan con animales

Sé que hay mucha gente a la que le preocupa el tema de las empresas de productos cosméticos que experimentan con animales. He estado consultando los informes y las listas de PETA y la verdad es que son muchísimas las marcas que utilizan animales para hacer sus tests.

He reducido la lista a algunas de las marcas que más presentes están en nuestro día a día. Las siguientes empresas realizan pruebas en animales o pagan a laboratorios para que hagan estos tests. Para obtener la lista completa se puede consultar en la web de PETA:

>> 3M

>> Johnson & Johnson: Carefree, Clean & Clear, Listerine, Lubriderm, Lux, Neutrogena, ROC

>> Unilever: Axe, Dove, Ponds

>> Revlon

>> Procter & Gamble: Braun, Gillete, Head & Shoulders, Herbal Essences, Hugo Boss, Max Factor, Olay, Pantene

>> Avon Products, Inc.

>> Bic

>> L'Oreal: Biotherm, Cacharel, Garnier, Kerastase, Khiel's, Lancôme, La Roche, Maybelline

>> Colgate

>> Elizabeth Arden

>> Estée Lauder

>> L'Occitane

>> Revlon

PETA también cuenta en su web con una completa lista de marcas cosméticas que no experimentan con animales.

Cada día usas 12 productos cosméticos: no serán tóxicos, ¿no?

Acabo de ver en el blog de Consume hasta morir que el contra anuncio sobre SomatolineCosmetic de Luciana Garcilazo se ha hecho con el 1er premio del Certamen de Contrapublicidad Premios Sombra 2012.

Con su contra anuncio, Luciana ha querido denunciar lo machista, discriminatorio e irresponsable de los mensajes de los productos cosméticos como en este caso es el de la marca Somatoline. Me ha gustado mucho el trabajo que ha resultado ganador y me ha hecho recordar el vídeo “La historia de los cosméticos” de la serie de clips de animación “La historia de las cosas”. El vídeo sobre los cosméticos explica cómo, además de fomentar un sistema consumista basado en el machismo, el actual sistema de producción y distribución de productos de aseo personal está lleno de agentes tóxicos.

Según se explica en el vídeo, la media de cosméticos que usa una mujer estadounidense cada día es de 12 productos. Parecen muchos, pero si nos ponemos a enumerar: gel, champú, pasta de dientes, crema hidratante, espuma para el cabello, maquillaje... podemos ver que sí utilizamos un buen número de potingues. Cada uno de los productos que utilizamos contiene a su vez una media de 12 o más productos químicos y menos del 20 por ciento de ellos han sido evaluados, por lo tanto no podemos conocer a ciencia cierta qué efectos tienen sobre nosotros. "¿Volarías con una compañía que sólo inspecciona el 20 por ciento de sus aviones?", nos pregunta la presentadora del vídeo.  Por supuesto que no todos los químicos que contienen los productos cosméticos son dañinos, pero se sabe que muchos sí lo son y si encima son de compañías que comunican mensajes sexistas e irresponsables... ¿para qué queremos más? ¡Toca revisar nuestra rutina de aseo personal y pensar en alternativas!

Hace unos meses ya hicimos un post sobre el tema, también puedes encontrar más información en el especial sobre cosmética de consumoresponsable.org y algunos trucos y recetas muy interesantes en el blog de Universo vivo.

Aquí el vídeo de “La historia de los cosméticos”:

Cosmética española: ¿la mejor del mundo?

Andaba yo escuchando Radio Nacional (sip, un día de estos tenemos que hablar de consumo responsable de medios de comunicación, que cada vez es más difícil) y me sorprendió un reportaje sobre la "alta calidad" de la cosmética elaborada en el Estado español, de hecho, en un momento llegan a decir que es "la mejor cosmética del mundo".

Lo primero que pensé es que no es tan fácil encontrar cosmética elaborada íntegramente en el Estado y menos con ingredientes de cultivo ecológico. ¿A vosotras os resulta sencillo?

Pensé que ya era hora también de volver a hablar de consumo responsable de cosmética. Es un tema complicado porque todos los productos de cosmética, incluidos los ecológicos (aunque en menor medida, claro), consumen recursos de fabricación, transporte, envasado, contaminan y pueden no ser siempre tan beneficiosos para nuestra salud. Además, la mayoría de productos cosméticos fomentan modelos de belleza de dudosa salubridad y promocionan el consumismo con recomendaciones de uso frecuente, lavado diario, etc..

Los productos de cosmética natural y artesanal, en general, contienen más ingredientes naturales, como grasas vegetales y extractos de plantas, y menos ingredientes químicos y
aditivos sintéticos. Pero como siempre es importante también aquí fijarnos en las etiquetas, ya que algunos fabricantes de productos naturales usan productos químicos innecesarios.Si encuentras, por ejemplo, el sello “producto recomendado” de Vida Sana, te aseguras que sólo se han usado productos de origen natural.

Algunos laboratorios del Estado que usan ingredientes naturales y, en la mayoría de casos locales son Natural Carol, Cosmètics Giura o Propol Mel. Otras marcas reconocidas son la danesa Urtekram o la suiza Weleda. En el caso de la compañía inglesa The Body Shop nos encontramos que por un lado utilizan productos de agricultura ecológica y de comercio justo y que por otro también usan ingredientes sintéticos y conservantes tóxicos y, además, es una multinacional que vende en todo el mundo en unas 2.000 tiendas propias y franquicias, situadas sobre todo en centros comerciales.

Si no encuentras productos de cosmética natural, o si no te los puedes permitir, una opción algo más responsable es comprar productos convencionales de empresas más cercanas y evitar los de las multinacionales.

Puedes encontrar más información en el especial sobre cosmética de consumoresponsable.org y algunos trucos y recetas muy interesantes en el blog de Universo vivo.

La foto es de candrews

¡Regalazo! ¡Gracias!

¿Estás pensando en los regalos de Navidad? ¿Has contemplado la opción de que algunos sean algo no material sino algo compuesto de dedicación, tiempo y cariño? Pues puede ser una opción muy bonita y resultona. No sé... un “Vale por una comida por todo lo alto que prepararé con muuucho cariño” o un “Vale por una excursión de un día y yo me ocupo de absolutamente todo: pensarla, programarla, preparar la comida, horarios y billetes de tren”... Jo, son cosas que hacen mucha ilusión :)

¿Que vale, que sí, pero que tienes/quieres que hacer regalos materiales porque no tienes tanto tiempo o ganas de hacer ese tipo de cosas? Bueno, pues claro que pueden ser una buena opción, pero sobre todo si son de comercio justo o productos que ayuden a la sostenibilidad (ahorradores de agua para toda la familia?) o que tengan un mensaje social (determinados libros y discos).

En CanalSolidario.org hemos comenzado nuestro especial de Navidad. En el artículo dedicado a los regalos de comercio justo encontrarás una selección muy chula. También hay de momento un artículo dedicado a Viajes y a Postales Solidarias. Se irá ampliando con nuevas propuestas en los próximos días.

Felices ideas-regalo!

Este verano no te quemes. Nueva investigación sobre consumo consciente de Opcions- Protectores Solares

Os informamos que ya ha salido el número 26 de Opcions (aquí podéis ver el sumario en castellano y aquí en catalán).

El estudio central en este número habla de consumo consciente de protectores solares:

SOL Y PROTECTORES SOLARES: ¡NO TE QUEMES!

¡Qué bonito moreno tienes! Está muy blanco, ¿no ha tenido vacaciones? Son comentarios típicos de finales de verano. A la vez, en prensa titulares que abrasan: 50.000 personas mueren por cáncer de piel cada año en el mundo. Una vez más, elementos contradictorios en el día a día. Yo siempre me pongo factor 50+ y así estoy tranquilo todo el día en la playa. ¿Sabías que las cremas que más protegen son las que llevan más químicos no deseables? Moderando las dosis de sol también podremos moderar el consumo de protectores, y sin renunciar a ponernos morenos

Incluye GUÍA PRÁCTICA DEL SOL Y LOS PROTECTORES SOLARES.


De este número QUÉDATE CON ESTO:

* El sol nos sienta bien, pero con medida. Siempre que podamos, moderemos la dosis (menos rato, sombrero, ropa).
* Las cremas protectoras más aconsejables son las que sólo llevan filtros físicos.
* A más factor de protección, más químicos. Un factor 15 filtra el 93% de los rayos UVB y al menos el 30% de los UVA.


El resto de secciones hablan de esto:

El diván- Ni pedicadores ni clandestinos

Quería explicar que no tenía sentido poner la estufa al máximo si no cerrábamos la puerta pero al final generé esta “respuesta”: Oye, ¿y tú no compras nada, no gastas energía...?
Sin que yo haya dicho nada, me dan explicaciones si hay gambas colombianas para cenar, me siento un aguafiestas.
Ante esto, ¿se trata de mantener nuestra inquietud en la clandestinidad, o por el contrario se trata de lanzarnos a predicar y ejemplarizar para transformar nuestro entorno? Pues como tantas veces la respuesta la vemos más en la búsqueda de equilibrios.

Ideas Conservas de tomate y frutas de verano.
Aprovechemos la abundanciaactancia materna: un vínculo alimenticio, saludable, sostenible y justo

Trampas-La inversión Extranjera Directa a examen: el caso de Uniión Fenosa en Nicaragua

Muchos países empobrecidos venden la gestión de los servicios públicos a grandes empresas que tienen el dinero y los medios tecnológicos para dar calidad al servicio y ponerlo al alcance de toda la población. Pero estas empresas no suelen tener la voluntad de alcanzar este objetivo. La cobertura que dan a los servicios está muy por debajo de lo que sus posibilidades les permiten, con lo que benefician mucho más a su propio desarrollo que al del país receptor.

Mundo en movimiento:
Riegan con agua de la lluvia, juicio a transnacionales, bicicleta plegable Barcelonina, guarderías que lavan pañales, libros sobre diversas crisis para entender la realidad...



CRIC: Tel. 93 412 75 94 - cric@pangea.org - www.opcions.org

CONSEJO 4: Consumo responsable en tu aseo personal y cosmética

En la fabricación de productos de higiene y cosmética se utilizan alrededor de 7.000 sustancias diferentes. Algunas de ellas son altamente tóxicas (e incluso agentes cancerígenos reconocidos), otras pueden desencadenar reacciones alérgicas o resultan irritantes y, de la gran mayoría, no se conocen sus efectos por acumulación y su interacción con otros productos.

Resulta difícil encontrar en el mercado convencional un cosmético que no contenga este tipo de sustancias, por lo que es aconsejable consumir cosméticos naturales que ofrecen fórmulas más sencillas, con ingredientes obtenidos únicamente a partir de plantas y minerales que carecen de efectos perjudiciales.

¿Qué puedes hacer tú?

• El examen de la etiqueta es el mejor modo de comprobar la calidad del cosmético.
• La mejor forma de ver si un producto es o no realmente natural es leer la lista de ingredientes. En la lista, los ingredientes naturales son escritos en latín (nombre científico de las plantas), y los ingredientes de origen sintético son en inglés (nomenclatura química). Cuántos más ingredientes en latín, más porcentaje de ingredientes naturales.
• Rechaza los productos testados en animales.
• Rechaza las marcas que fomentan el mito de un cuerpo perfecto.
• Utiliza productos naturales. Los puedes adquirir en herboristerías y tiendas especializadas.
• En el caso de los desodorantes elige los pulverizadores frente a los sprays, ya que no utilizan gases propelentes que dañan la capa de ozono (éstos son más convenientes que el rolón, su fórmula es menos compleja). Rechaza los desodorantes que incluyan triclosán o Aluminium chlorohydrate.
• En la pasta dentífrica, debe vigilarse que no contenga triclosán, un agente antibacteriano.
• En cuanto a los labios, no conviene pintarlos con productos que contengan grasas derivadas del petróleo, ni colorantes y conservantes artificiales.
• Tanto en el cuidado como en la higiene del cabello, las opciones naturales de champúes y tintes son preferibles porque respetan más el pelo y no tienen efectos secundarios indeseados.

Algunas marcas disponibles

En el mercado existen diferentes marcas de productos naturales. Los puedes encontrar en herboristerías, farmacias y tiendas de cosmética especializadas. Hemos identificado las siguientes marcas: Weleda, Ypsophilia, Annemarie Börlind, Taller de Alquimia, Mon Deconatur, Iris, Aloe Vera.

Algunas tiendas

Hay algunas tiendas que fabrican todos sus productos con ingredientes naturales como The Body Shop, Ives Rocher, Néctar o Esencial Mediterráneo.

Aquí puedes encontrar información ampliada.